近日，《非來不可》節(jié)目中，李雪琴在節(jié)目中透露自己對(duì)于任何事情都會(huì)感到焦慮，甚至連別人跟她說對(duì)不起的時(shí)候，她也會(huì)因此而感到困擾。這引起了網(wǎng)友們的關(guān)注和討論，紛紛為李雪琴送上鼓勵(lì)和安慰。

在節(jié)目中，李雪琴坦言她是一個(gè)對(duì)自己要求非常嚴(yán)格的人，無論是工作還是生活中的瑣事，都會(huì)讓她陷入焦慮的狀態(tài)。她說：“有時(shí)候別人跟我說對(duì)不起，我沒有說沒關(guān)系，會(huì)一直為此而煩惱。”這樣的內(nèi)耗讓她感到心力交瘁，同時(shí)也引起了許多觀眾的共鳴。

網(wǎng)友們紛紛表示對(duì)李雪琴的內(nèi)耗感到心疼，認(rèn)為她已經(jīng)足夠優(yōu)秀了，不需要對(duì)自己要求過高，同時(shí)也呼吁她要放松心態(tài)，不要過度焦慮。一位網(wǎng)友發(fā)表了自己的看法：“李雪琴，你已經(jīng)做得很好了，不需要那么多的內(nèi)耗和焦慮，要相信自己的能力，不要總是給自己施加壓力。”

也有網(wǎng)友為李雪琴送上了慰問和安慰的話語：“抱抱雪琴，不要太過于苛責(zé)自己了，適當(dāng)?shù)姆潘梢幌掳桑阋呀?jīng)非常出色了。”還有觀眾對(duì)于這種內(nèi)耗現(xiàn)象表示理解：“作為一個(gè)追求完美的人，李雪琴的焦慮在一定程度上也是可以理解的，但希望她能夠調(diào)整好自己的心態(tài)，不要讓焦慮影響到自己的情緒和生活。”

李雪琴的內(nèi)耗問題也引起了大家對(duì)于當(dāng)代社會(huì)焦慮現(xiàn)象的深入思考。在現(xiàn)代社會(huì)，焦慮似乎已經(jīng)成為了一種常態(tài)，人們?cè)谧非笸昝赖耐瑫r(shí)，也不可避免地背負(fù)起了壓力和焦慮。對(duì)此，有觀眾提出了自己的觀點(diǎn)：“現(xiàn)代社會(huì)的競爭壓力確實(shí)很大，但我們要學(xué)會(huì)放下，沒有誰能做到百分之百的完美，適當(dāng)?shù)姆潘勺约翰⒔邮茏约旱牟蛔闶欠浅Ｖ匾摹?rdquo;

焦慮問題不僅僅局限于個(gè)體，也存在于整個(gè)社會(huì)當(dāng)中。社會(huì)的競爭日益激烈，人們追求成功和卓越的心態(tài)也使得焦慮愈發(fā)普遍。因此，除了個(gè)體要學(xué)會(huì)放松和調(diào)整心態(tài)外，社會(huì)也需要關(guān)注和關(guān)懷焦慮問題，提供相應(yīng)的幫助和支持。

希望李雪琴能夠早日從內(nèi)耗中解脫出來，調(diào)整好自己的心態(tài)，更加輕松地面對(duì)生活的種種挑戰(zhàn)。同時(shí)，也希望每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到焦慮問題的存在，學(xué)會(huì)放松自己，接受自己的不完美，用積極的心態(tài)去面對(duì)生活，追求真正的幸福與快樂。